יש לי כל שניה אפצי ונדיפת נזלת איך לגרום לזה לעצור?

אלרגיה?

שימי את הפנים מעל קערה עם מים חמים עם אדים / מקלחת חמה קחי קיסם אוזניים ומים עם מלח ותעשי