טריגר הקאות

תשתי משהו חם

לכי למיון

שואל השאלה:
כן כן רני גם במחזור אז זה קשוח כי אני אוכלת הרבה

שואל השאלה:
לא אף אחד לא יודע מזה

את מקיאה בכוונה? לא כל כך הבנתי אם זה בכוונה או לא

^^הם צריכים לדעת זה 20 פעמים ביום לכי למיון כבר

שואל השאלה:
כן לצערי וכאילו בשבועיים האחרונים התחלתי לעשות זאת באופן כפייתי וזה דיי השפיע עליי פיזית

אני חושבת שמאוד חשוב שתדברי עם ההורים, אני יודעת שזה קשה אבל זה ישתלט לך על החיים וזה יכול לעשות נזקים בלתי הפיכיל

אהובה את במצב לא טוב בבקשה תדברי עם מישהו 3>
אם את צריכה עזרה אני כאן

שואל השאלה:
כן בגלל זה הפסקתי כי באמת שכואב לי ממש הגרון ואני יודעת שזה מזה
אבל פשוט יש לח מטרה לרדת משקל מסויים ולפעמים אני אוכלת כמות שתגרום לי לא לרדת אז יש דרכים מסויימות לזרז תהליכים
אבל זה הפך להיות כפייתי בשבועיים האחרונים וזה דיי פוגע לי בבריאות אני לא יודעת מה לעשות.
כי אני גם אוכלת יותר שאני במחזור זה ממש קשה להילחם בדחף להוציא את הכל אבל אני יודעת שזה רק יחמיר את המצב בגרון שלי אז אני לוקחת הפסקה.

^לא נו באמת את רק תעלי בחזרה תדברי עם מישהו על זה

^^אתה צריכה לאכול בערך 1300 ביום ועוד 70 גרם חלבון בערך לא להקיא הכל את הורגת את עצמך תתאפסי על עצמך לכי למיון

זו לא הדרך לרדת במשקל
זה נשמע כמו בולימיה (לא רוצה לאבחן סתם) באמת שהפרעות אכילה זה כל כך מסוכן, תדבקי עם ההורים לפני שזה יחמיר

שואל השאלה:
כן היה לי פעם אכילה כפייתית בעברי הרחוק

מה זה נו אז למה שוב? זה לא כזה פשוט
תקשיבי את חייבת לשתף מישהו, כל כך קשה על גבול הבלתי אפשר לצאת מזה לבד, במיוחד אם את מקיאה כל כך הרבה

שואל השאלה:
אני אפסיק שאני ארצה זה לא כאילו אני מכורה לסה

אז תפסיקי לפני שהשיניים ירקבו וינשור השיער ותתעלפי
ורק שתדעי שהקאה לא מורידה במשקל באמת, זה מוציא אוכל שכבר התעכל, הדיאטנית שלי אמרה לי

שואל השאלה:
אני אסביר לכם מה היה לי אכילה כפייתית וזה בטמת היה מצב שבו הייתי חסרת אונים לגבי האוכל ועליתי כמו משהו כמו 15 קילו (ירדתי אותם )
ומידי פעם חוזרים לי "התקפים" וכשאני מוציאה את זה אז זה נותן לח תחושב שאני לא חסרת שליטה מול עצמי כי באמת שמתי שהייתי עם אכילה כפייתית זה היה השלב הכי גרוע בחיים שלי ואני בחיים לא רוצה להרגיש ככה שוב בחיים זה גם פיזית כואב לאכול כל כך הרבה (וזה גם כואב בשעות שאחרי)
אז אני יודעת שלהקיא זה לא בריא אני לא אמרתי שלא אבל זה הדבר היחיד שנותן לי נחמה עם המצבים האלה שאני חסרת שליטה

את חסרת שליטה 20 פעם ביום? תקשיבי אני ממש מבינה אותך, באמת
אבל זה לא חיים!

שואל השאלה:
לא. פשוט כשמקיאים הכל לא יוצא בבץ אחת הוא יותא בכמויות קטנות אז כדי להוציא ארוחה גדולה אני צריכה להקיא משהו כמו 20 פעמים.
בבקשה אל תשפטו אותי

אני לא שופטת, אני דואגת
אני באמת מבינה אןתך אבל אי אפשר לחיות ככה
ברגע שתתאזני ותאכלי מסודר ותקבלי עזרה גם לא יהיה התקפים!

העובדה שלהקיא נותן לך תחושה של שליטה, זה מה שגורם לחשש שאת כבר סובלת מבולמיה נרבוזה. את לא בשליטה. זה שולט בך. וזה לא משהו שנפטרים ממנו בקלות. או בכלל. אני מדבר מנסיון כואב. הגרון כואב לך כי החומצות הקיבה חזרו לושת ויש לך שם כוויה כימית. בולמיה היא מסוכנת, אבל בעיקר היא פוגעת באיכות החיים. את אומרת שאת יכולה להפסיק, אז תפסיקי מיד. ואם את לא יכולה, בבקשה דברי עם מישהו - הורה, יועצת, פסיכולוגית.

שואל השאלה:
תקשיבי באמת שיש לי בעיות עם אוכל ומשקל מאז שאני זוכרת את עצמי בערך, שום דבר לא השתנה ושום דבר לא ישתנה.. זאת כמעט הפעם הראשונה בחיים שלי שאני אשכרה מרגישה טוב עם עצמי כאילו אני שולטת במה שאני עושה.. זה לא קשור אבל ברגע זה הפסקתי להקיא בגלל הגרון אז אין מה לדאוג אני מקווה שעד שיעבור לי הכאב גרון אני כבר אתאפס על עצמי

זה יכול להשתנות, באמתת
אבל חייב עזרה בשביל שזה ישתנה, אי אפשר לבד

אני זוכר את ההרגשה הזאת, של להרגיש טוב, כי הוצאתי החוצה את מה שהיה בפנים. זאת בדיוק הבעיה. גם סמים קשים גורמים לתחושה טובה. ומשלמים עליהם מחיר כבד. זה לא בערך אותו הדבר. זה ממש אותו הדבר.
את אומרת שהפסקת בגלל כאב גרון. מעולה. אל תמשיכי.

שואל השאלה:
אני לא רוצה לשנות את זב כרגע. כי כשביקשתי עזרה מההורים שלי בנוגע לאכילה הכפייתית הם לא האמינו לי . אפילו הרופאת משפחה כשאמרתי לה את הבעיה שלי הדבר היחיד שהיא שאלה אותי זה גובה ומשקל ועל פי זה היא החליטה שהמצב תקין ושאני פשוט צריכה לאכול יותר ירקות. אני בעברי ניסיתי לפנות לעזרה והדבר היחיד שיצא לי משם זה טראומה אני לא צוחקת..
אני לא מתכוונת לפנות לעזרה, למרות שמשום מה אנשים לוקחים הרעבה עצמית והקאות יותר ברצינות מאשר אכילה כפייתית אז הפעם אוליי יאמינו לי

תקשיבי בתור מישהי שהיה לה אנורקסיה את רגע אחד חושבת שאת שולטת על זה ורגע שני במיון, אל תגיעי לשם את באמת לא רוצה
ממש עצוב לי שלא לקחו אותך ברצינות, גם אותי בהתחלה שקלו אצל הרופא ואמרו שהכל בסדר ואחרי 3 חודשים כבר הייתי במיון עם דופק נמוך ופחד לאכול מלפפון
אבל חשוב שתשיגי עזרה, אולי יועצת בית ספר? דודה או מישהו מבוגר קרוב אחר? תנסי להסביר יותר בהרחבה להורים? כל דבר

שואל השאלה:
תודה רבה על העזרה❤ אני מתכוונת להפסיק עד שיעבור לי הכאב גרון גם ככה וזה יקח כמה ימים בטח אז אני אנסה לשלוט על עצמי יותר
אני באמת לא רוצה לעשות את זה אני עושה את זה רק שאין לי ברירה עם עצמי

אנורקסיה נרבוזה היא אמנם מצב קשה יותר, כי סכנת המוות קרובה יותר, אבל לא ניתן להישאר אנורקסית באמת כל החיים. כי הגוף לא יכול לשרוד בלי מזון. אז זה יכול לבוא בתקופות ולהביא לאשפוזים חוזרים, ואני ממש לא אומר שקל להפטר מזה. הבעיה עם בולימיה שהפגיעה היא יותר ארוכת טווח (בדרך כלל, יש כאלה שמצליחים למות מזה מהר) ואפשר להיות בולמים במשך שנים רבות ולכל החיים, והפגיעות בגוף רק הולכות ומתרבות. אל תכנסי לזה. וזה נשמע שאת בדיוק בדלת הכניסה. תעשי אחורה פנה ומהר.

שואל השאלה:
אני מנסה. סה ממש מגעיל וקראתי על ההשפעות וזה כבר התחיל להשפיע עליי גם אתמול הרגשתי כאילו הרפלקס הקאה שלי נחלש ואז קראתי וגיליתי שאשכרה אפשר לאבד את זה

אפשר לאבד את רפלקס ההקאה, אפשר לאבד את השליטה על סוגר הושת ולהקיא כל הזמן, גם כשאת לא מתכוונת, אפשר להגיע למצב של פצעים עמוקים בקיבה, אפשר להגיע למצב של קרע של הקיבה (שבדרך כלל מסתיים במוות), זה מעלה את הסיכוי לסרטן הושת, זה פוגע מאוד בשיניים, יוצר פצעים בחלל הפה, ויש אנשים שזקוקים לכמות גדולה יחסית של אלקטרוליטים (מלח), והקאות מרוקנות את הגוף מאלקטרוליטים וזה מעמיד אותם בסכנת חיים ממש ומיידית.

חשוב לומר שההקאות האלו מאוד ישפיעו עלייך ושמעבר לרצון להרזות טלהפרעת האכילה את מונעת מהגוף שלך צרכים חיוניים. ובתור בוגרת הפרעת אכילה אני מכינה אותך לזה שהשיניים שלך הולכות להצהיב בטרוף. לסבול מהרבה בעיות בגלל חומצות הקיבה החזקות ושאת עשויה אוטוטו לפרפר על הרצפה בגלל חוסר האיזון של המלחים בגוף. הייתי שם בעצמי ככה שלא מדובר בסיפורים. טפלי בעצמך. בדקי מה דימוי הגוף שלך ותבחני שתמיד יש מקום לדיפור מתון והקאה אינה הדרך. כי אם לא תעצרי עכשיו כשפרפרים על הרצפה. יאשפזו אותך בתל השומר במחלקה להפרעות אכילה בכפייה לחצי שנה. את בטוחה שזה מה שאת רוצה?! מגיעה לך ללכת לשיחות אצל פסיכולוג וטיפולצרגשי ולבדוק על מה הפרעת אכילה הזאת יושבת. תשקיעי בעצמך ותבדקי אם המחזור שלך סדיר. זה ממש פוגע בפוריות את יודעת..

חיים שלי אני מבינה את הצורך לרדת במשקל! תאמיני לי! אבל הקאות יכולות לגרום לך לנשירת שיער מטורפת יכול לגרום לשיניים שלך להרקיב ונפשית זה מזעזע ועוד ועוד. תדברי על זה עם מישהו שאת בקשר איתו מבוגר ותלכי למיון או משהו כי אני לא יודעת מה זה עושה למיתרי הקול או לגרון כי בסופו של דבר קיא זה גם החומצה שיש לך בבטן וזה מסוכן (נראה לי לפחות)

נשמה לכי למיון, זה כבר קצת מסוכן ❤

היי יקרה,
נתקלתי בפוסט שלך ולמרות שעברו כבר מספר ימים, היה לי מאוד חשוב להגיב לך...
שומעת כמה נושא המשקל והאוכל מעורר בך חרדה... אולי ההרגשה שבעזרת הקאות תחושת השליטה על המשקל והגוף תחזור... כמו עמידה במקום, כאילו אין לאן לנוע..

יקרה... האם יש מבוגר שאת סומכת עליו שתוכלי לשתף אותו במה שאת עוברת? אולי פנייה לאדם קרוב או אפילו שמיעת תוכן בנושא הפרעות אכילה יוכלו לתת קצת יותר תשובות לשאלות ואפילו להאיר קצת אור... אם זה בסדר אני אצרף כאן את מספר הטלפון של מרכז המידע להפרעות אכילה שנותן מענה מקיף לבני נוער הורים ומשפחות - מידע מקצועי, מיצוי זכויות, פתרונות והכוונה רפואית
זה הטלפון: 074-7556136

בנוסף אני מזמינה אותך לשמוע לפודקאסט "לא טוב לי" של עמותת סה"ר שמדבר, בין היתר, על נושא הפרעות האכילה (כפי שכתבת בתגיות)... הפודקאסט עונה על שאלות כמו מהן נורות האזהרה? כיצד כדאי לטפל בהן? ואיך יודעים שמחלימים?
זה הקישור לפרק 1 בפודקאסט: https://sahar.org.il/eating-disorders/

בכל מקרה יקרה, חשוב לי שתדעי שגם באופן ווירטואלי... את לא חייבת להתמודד עם זה לבד...
אני רוצה לספר לך שאני מתנדבת בעמותה שנקראת סה"ר- סיוע והקשבה ברשת. אני מזמינה אותך אל הצ'אט שלנו, צ'אט אישי ואנונימי לחלוטין. בצ'אט נוכל להקשיב, להבין יותר, לנסות לתמוך ואולי לחשוב גם על דרכי סיוע...
אני מצרפת את הלינק לאתר, אפשר להתחבר גם מהנייד...
שלך
מתנדבת סה"ר

^אני פשוט אוהב אותכם

^^אני 100 אחוז הולך להתנדב בסהר