נמאס לי שאנשים פה לא מקשיבים! בבקשה תעזרו!

המצב הנפשי שלי מדרדר, כשאני הולכת לפסיכולוגית שלי אני רוצה לספר לה מה שקורה אבל אני לא מצליחה, אני מרגישה שאני צריכה לחזור לפגיע עצמית כי זה הדבר היחיד שגרם לי להרגיש משהו, ולפני כמה ימים (ארבע בערך) התחלתי להקיא בכוונה, אני חושבת שאני מתחילה לפתח הפרעות אכילה ובאמת שהדבר היחיד שעצר אותי מלעשות את זה היום זה הפחד שאמא שלי תשמע שאני מקיא (וזה גם גרם לי לשתף דם בעיניים, אמא שלי חושבת שזה מעצבים).
אני באמת כבר לא יודעת מה לעשות, יש לי גם אפשרות לקחת כדורים לדיכאון אבל אני ממש מפחדת להתחיל.