6 תשובות
ביצים עשירות בכולסטרול 180-260 מ"ג, צריכה יומית 300 מ"ג.
ניתן לאכול כל יום ביצה בתנאי ששאר המאכלים דלים בכולסטרול.
ניתן לאכול כל יום ביצה בתנאי ששאר המאכלים דלים בכולסטרול.
סבבה
עדיף לחלק את זה ל3 פעמים בשבוע 2 ביום
זה בסדר אבל לא יותר מ-2 כי זה לא כזה בריא
בסדר אבל לא יותר משתיים
זה לא ככ בריא
זה לא ככ בריא
למה מוגזם? בריא
באותו הנושא: