ברגע שאני עושה חתך אחד לאורך של הזרוע, זה לא בהכרח אומר שאני אמות? כאילו אני יכולה לעשות ולחבוש והכל ימשיך להיות בסדר נכון?

לא, זה תלוי כמה החתך עמוק וכמה דם את מאבדת.

מה למה שתעשי את זה

למה שתעשה את זה

אל תעשי את זה בכל מקרה, יש לך סיכוי גבוהה למות

זה תלוי כמה עמוק הוא, אם יורד הרבה דם אז כן את תמותי/תתעלפי מחוסר דם

יקרה, נשמע שכל כך כואב לך עכשיו משהו בלב, עד שאת מעדיפה להכאיב לעצמך פיסית, בתקווה שאולי הכאב הפיסי יכהה קצת את הכאב של הלב... ומצד שני, את חוששת שלא לפגוע בעצמך בצורה מסוכנת מידי.. זה בוודאי מפחיד לחשוב על אפשרות של פגיעה לעצמך, כדרך להתמודד עם מה שמעיק עליך עכשיו. איני יודעת בת כמה את והאם יש לך מישהו בסביבה הקרובה שלך שאת יכולה לשוחח איתו, לפרוק ולשתף אותו. מאוד כדאי לא להישאר עם המצוקה הזאת לבד, יתכן ששיחה עם מישהו שאת סומכת עליו תקל עליך קצת, אולי תיתן לך כוונים נוספים להתמודדות...
למקרה שיתאים לך אני מזמינה אותך לכתוב גם בצ'אט שלנו, אני מתנדבת בעמותת סה"ר סיוע והקשבה ברשת, המנדבים שלנו כאן ממתינים לך. את חשובה לנו, אנחנו רוצים להקשיב, לתמוך, לתת לך יד. אולי בשיחה אתנו תמצאי הקלה מסוימת, מבלי להכאיב לעצמך פיסית. יש לנו גם פודקאטס "לא טוב לי" שאולי תשקלי להקשיב לו https://sahar.org.il/podcasts/
מחכה לך, כתבי לנו,
מתנדבת סה"ר