7 תשובות
את גם לא רואה אותם, אין לך ממה לפחד
אם זה משהו שדחוף לך תגידי לעצמך שאם לא תעשי את זה הרי זה לא יקרה ואת כן צריכה לשלוח את זה, תגידי לעצמך 3,4 ו..
וצאי מהווצאפ, אולי זה יגרום לך פחות להתעסק בזה אחר כך אחרי שתשלחי כבר
וצאי מהווצאפ, אולי זה יגרום לך פחות להתעסק בזה אחר כך אחרי שתשלחי כבר
שימי לעצמך סטופר או שעון חול קטן ותחליטי שעד שעוברת דקה את חייבת להספיק לכתוב את ההודעה, כתבי הודעה פשוטה ושלחי. תציבי עצמך מסגרת זמן קצרצרה ופשוט תעשי את זה
תצטרכי לכתוב, תכתבי ותכבי את הטלפון ותעסיקי את עמך במשהו אחר ותנסי לא לחשוב על זה. אין שום דבר מביך בלכתוב בקבוצה, מאמינה בך
שואל השאלה:
לא יודעת למה אבל אני ממש מפחדת
לא יודעת למה אבל אני ממש מפחדת
אנונימית
פשוט לכתוב, זה לא פנים מול פנים, זה רק לכתוב, הכל טוב
תכתבי ותעשי הצגת תמונת פרופיל לאנשי קשר בלבד \ תורידי אותה
באותו הנושא: