אני סובלת מכאבי מחזור לא אנושיים

מקלחת חמה
תשתי תה
כרית חמה על הבטן

ספורט. כן זה קשה לקום ולזוז אבל ברגע שתזוזי ותזרימי את הדם בגוף את תראי שהכאבים ייעלמו. חותמת לך.

תשכבי על המיטה עם רגליים למעלה על הקיר לי זה עוזר
כרית חימום
מקלחת חמה
לנוי
תרגישי טוב :)

תנסי לזוז קצת ולא להתרכז בכאב תלכי משם לפה אל תשבי במקום אחד

מקלחת /כרית חמה
לשתות תה
ולנוח
תרגישי טוב

עוד כדור
אבל תוודאי שהחומר הפעיל הוא איבופרופן
ועדיף ללכת לרופא אם זה כל כל גרוע

לא אל תקחי עוד כדור זה יכול להיות מסוכן תחכי קצת שהכדור יתחיל להשפיע