3 תשובות
שואל השאלה:
אני גם באה ממשפחה מלאה (מבחינת משקל) ובבית שלנו כל הזמן יש דברים מתוקים
אני גם באה ממשפחה מלאה (מבחינת משקל) ובבית שלנו כל הזמן יש דברים מתוקים
קודם כל תעיפי את הקראש הזה מהראש שלך ותעמידי אותו במקום. תנסי להחליף את המתוק במשהו אחר , תפוח או פירכית או עם כבר מתןק אז שוקלד מריר כי זנ עדיף. אל תקחי את זה כל כך רחוק ותחשבי על מוות בגלל זה ואפילו אם תצאי להליכה פעמיים בשבוע את תרגישי יותר טוב עם עצמך ויתן לך מוטיבציה
שואל השאלה:
אני חושבת על מוות כי אני שונאת את עצמי אבל אני אנסה את העצה שלך תודה
אני חושבת על מוות כי אני שונאת את עצמי אבל אני אנסה את העצה שלך תודה
באותו הנושא: