זה הגיוני שאני אוכלת אלף קלוריות ביום ומרזה אולי מאה מאתיים גרם בשבוע?

כלב אבל תבדקי שאת שוקלת בזמן הנכון

שואל השאלה:
כתוב אחרי שירותים אבל יש לי עצירות של החיים כל השבוע בקושי היה לי משהו

שואל השאלה:
בטח בגלל זה

זה לא הדרך להוריד משקל

כן, כי הגוף שלך לא שורף שומן כי את ליטארלי מרעיבה אותו.

עצירות יכולה לקרות כשלא אוכלים מספיק. אלף קלוריות זה ממש לא מספיק. גם לא טוב לספור קלוריות ולהישקל כל הזמן. אני לא אגיד לך פשוט תפסיקי כי אני יודעת שזה לא עובד ככה. גם אני עברתי את זה ואני עדיין בתוך זה אבל אני בטיפול. ממליצה לך לשתף מישהו ולפנות לעזרה. אוהבת ואת מוזמנת לפנות גם אליי❤