5 תשובות
אממ אולי זה קשור למשהו נפשי? ואז אתה צריך לפתור את זה על ידי פסיכולוג או משהו.
בכל מקרה, תקום בבוקר בכוח. תגיד לאמא שלך או משהו שתעיר אותך ולא תתן לך לחזור לישון, ככה יהיה לך יותר קל להירדם כי תהיה עייף.
בכל מקרה, תקום בבוקר בכוח. תגיד לאמא שלך או משהו שתעיר אותך ולא תתן לך לחזור לישון, ככה יהיה לך יותר קל להירדם כי תהיה עייף.
אם מומחים לא עזרו לך, תהיה בטוח שאתר לבני נוער לא יעזור לך גם.
שואל השאלה:
אין כבר הלכתי לפסיכיאטרים,פסיכולוגיים, מעבדות שינה
ניסיתי כמה כדורים
ניסיתי לדבר
ניסיתי כל דבר כבר אין לי כוח לכלום
אין כבר הלכתי לפסיכיאטרים,פסיכולוגיים, מעבדות שינה
ניסיתי כמה כדורים
ניסיתי לדבר
ניסיתי כל דבר כבר אין לי כוח לכלום
אנונימי
לא... אל תצפה בטלוויזיה לפני שינה, תקרא ספר.
המוח עובד ואז הוא לא הולך לישון ככה ששעה לפחות לפני השינה אל תהיה בטלפון, טלוויזיה וכזה.
ספר זה מרדים רצח אז תנסה
המוח עובד ואז הוא לא הולך לישון ככה ששעה לפחות לפני השינה אל תהיה בטלפון, טלוויזיה וכזה.
ספר זה מרדים רצח אז תנסה
אולי תנסה לא לישון בחדר חשוך