עבר חודש, ואני עדיין בוכה כל לילה על זה שהוא נפרד ממני. מה לעשות?

לתת לזמן לעשות את שלו ועד אז להעסיק את עצמך בדברים אחרים
אימונים זה משהו שממש עזר לי אישית
תנסי למצוא את מה שיעשה לך טוב ושיתרום לך בכללי

תני לעצמך רשות להרגיש את הכאב, אין כמות זמן מוגדרת של עד מתי מותר לך להיות עצובה. תעשי דברים שאת אוהבת, תבלי זמן עם חברות, בסוף תרגישי טוב יותר

אל תדאגי זה כן עובר, היית עם מישהו ולא התאמתם , זה קורה כל הזמן ואף אחד לא מת מזה. יש הרבה אנשים אחרים בחוץ ואת תתאהבי שוב.
בנתיים תתני לזמן לעשות את שלו, תכירי אנשים חדשים, תצאי, ואל תחשבי עליו ותתעסקי הרבה בפרידה שלכם ולאט לאט את תשכחי אותו ,מבטיחה.

עברה שנה ואני עדיין בוכה על זה
הכאב תמיד ישאר תנסי להיות חזקה ולהתעלות על הכאב בכל הכוח❤

זה עובר. תעסיקי את עצמך בדברים שאת אוהבת לעשות, תפתחי את עצמך, תצמחי- מילים טובות לעצמך, מדיטציות, תחביבים שירים, ותגבילי את הכמות מחשבות שיש לך עליו ולאט לאט לצמצם.

שואל השאלה:
תודה לכולם אתם מדהימים