בזמן האחרון אני בדאון ועצובה כמעט כל הזמן

שואל השאלה:
תודה את מהממת

אני מבינה אותך וזה כל כך מייאש להרגיש ככה זה נכון, אבל קחי את הזמן שלך, תנסי באמת לשנות אווירה קצת זה יעשה לך טוב, הייתי ממליצה לך לעבוד אולי אם את בגיל המתאים זה יכול להעסיק אותך ולגרום לך לחשוב על דברים אחרים, או אפילו להתנדב במקום מסוים זה גם יגרום לך להרגיש טוב, גם תוכלי להכיר אנשים חדשים וגם זה יגרום לך להתעסק בדברים אחרים.. מבינה אותך שכרגע אין לך חשק, אבל תחשבי על זה שאם לא תנסי להתחיל לעשות את המשהו הקטן הזה, השינוי הקטן שזה אפילו לקום מהכסא כמו שאמרת, זה אולי ישאר ככה.. אבל את צודקת זה קשה באמת לפעמים אז אם את מרגישה שזה ברמה שאת לא מסוגלת להתמודד עם זה כבר תנסי אפילו לדבר עם מישהו, פסיכלוג, משפחה או כל אדם אחר שתרגישי איתו מספיק בנוח.
תנסי אפילו לבינתיים לראות איזו סדרה מצחיקה, איזה סרט טוב, משהו באמת ממש קליל שיגרום לך קצת לצחוק אפילו אם זה לכמה רגעים זה יעשה לך טוב אולי.
תזכרי שתקופות באות והולכות, תכף תבוא תקופה טובה יותר את תראי שאת רק תתחזקי מהכל, יש בך הרבה יותר כוחות ממה שנדמה לך, תני לעצמך להתפרק לפעמים זה לגמרי בסדר, רק אל תוותרי לעצמך..
אם את צריכה משהו אני פה 3>