מה לעשות יש לי ברביעי מבחן במתמטיקה(אני חייבת ללמוד)

אבל אין לי מצב רוח, אין לי איפה ללמוד, ודווקא עכשיו יש שירים מבחוץ ואני לא אתרכז ככה, והמורה לא שלחה דפי חזרה וזה סיוט, וגם רבתי עם אמא שלי עכשיו
מה לעשותת תנו מוטיבציה