7 תשובות
כן זה סבבה, אם המשקל נובע משרירים ולא משומן כי אם זה שומן אתה בעודף משקל
לא..
צריך לפחות 70+
צריך לפחות 70+
וואלה לא כל כך אלה אם כן זה מסת שריר אחי
שואל השאלה:
שומן
שומן
אנונימי
אז אתה בעודף משקל רציני, תעשה קצת פעילות גופנית כוללת ריצה ועוד דברים כאלה אם אתה רוצה לרדת במשקל, אם זה לא מפריע לך אז זה סבבה אבל תדאג שאתה אוכל בריא כי אם אתה לא אוכל בריא זה יכול רק להתדרדר
לדעתי זה עד 70 80 סבבה יותר מזה זה תלוי ממה מורכב המשקל שלך
רופא משפחה יענה לך הכי טוב
רופא משפחה יענה לך הכי טוב
כן
באותו הנושא: