הסבר על present perfect?

משתמשים בpresent simple בשביל לציין עובדה או משהו שקורה בקביעות .
מוסיפים s, es, ies רק לפועל במשפט של he, she, it .
i, you, we, they - משאירים את הפועל כרגיל .
my sisters זה they, אז משאירים את הפועל כמו שהוא ורושמים help

שואל השאלה:
תודה רבה, דברת על present simple אבל אני צריכה present perfect אבל תודה בכל מקרה :)