5 תשובות
שואל השאלה:
מה הייתי עושה בלעדיך
מה הייתי עושה בלעדיך
אנונימית
רק לא לזלזל בעצמך ולהאמין ואת תשיגי את זה
להתאמן , להתלבש יותר יפה (למצוא תסגנון שלך)
לטפח , להתחיל לחשוב על דבריםמטובים רק
להשקיע בעצמך
או
להכנס לדיכאון שזה 50/50
לטפח , להתחיל לחשוב על דבריםמטובים רק
להשקיע בעצמך
או
להכנס לדיכאון שזה 50/50
עם את מרגישה בנוח פשוט תשאירי כמו שאת אין כלום שצריך להשתנות בך
להבין מה את הכי רוצה לשנות בעצמך
אני אתן לך דוגמא על עצמי,
הייתי מתלבש זוועה פעם,
באמת באמת גרוע,
אממה, החלטתי לשנות את זה,
למדתי על הנושא, כאילו ראיתי מליון סרטונים ביוטיוב, קראתי ועוד ועוד.
עכשיו אני תמיד זה שלבוש הכי יפה בחדר:)
והנה נגיד אני יודע שאני רוצה להוריד במשקל,
התחלתי תהליך עם תזונאי ואני מתאמן.
כל הקטע זה להבין איך תעשי את השינוי, ואז לעקוב אחרי דרך.
ולא לזרוק סתם מילים באוויר
אני אתן לך דוגמא על עצמי,
הייתי מתלבש זוועה פעם,
באמת באמת גרוע,
אממה, החלטתי לשנות את זה,
למדתי על הנושא, כאילו ראיתי מליון סרטונים ביוטיוב, קראתי ועוד ועוד.
עכשיו אני תמיד זה שלבוש הכי יפה בחדר:)
והנה נגיד אני יודע שאני רוצה להוריד במשקל,
התחלתי תהליך עם תזונאי ואני מתאמן.
כל הקטע זה להבין איך תעשי את השינוי, ואז לעקוב אחרי דרך.
ולא לזרוק סתם מילים באוויר