האם אינטרקציה אינטנסיבית עם אנשים באמת יכולה לעזור לחרדה חברתית?

כן מנסיון

שואל השאלה:
ואם זה גורם לי ליותר לחץ וחרדה את/ה חושב/ת שזה רק זמני?

כן
אבל עוד משהו שעזר לי אישית זה כזה תנועה חברתית שנקראת רקפת שממש עוזר לחרדה חברתית

כן בטח שעוזר ואפילו מומלץ
וכן, זה זמני, לאט לאט את תרגישי איך החרדה נפחתת