איך להתגבר על עצלנות וחוסר מוטיבציה לעשות דברים?

להציב צופרים אחרי שתעשה את אותם דברים

קודם כל תסדר לך מה אתה רוצה לעשות למשך כל היום בדף מטרות. ככה אתה כבר מצפה לקראת מה שתעשה היום. לי אישית לפעמים זה לא מתאים כי אני מרגישה שזה מעיק עליי, אבל אני יודעת שיש כאלה שזה מאוד עוזר להם וגורם להם להיות עם מוטיבציה. ותמיד תחשוב על התוצאה שתהיה לך, תכוון לשם, בהצלחה