אני מרגישה שאני צריכה עזרה ואני מרגישה אבודה כי אני מרגישה שאין לי עם מי לדבר על זה

פסיכולוג

שואל השאלה:
אין לי איך
כרגע לפסיכולוג

תדברי עם היועצת

אני בתור מאובחנת בדיכאון קליני, לא משתפת את מה שעובר לי בראש וכ'ו, ככה לי יותר קל להתמודד עם זה, להילחם בעצמי בשקט ולפתור הכל לבד.
אבל בתקופה שכן שיתפתי אנשים, אלא היו אנשים מכאן, זרים לגמרי, זה עזר.

שואל השאלה:
חשבתי על זה הרבה אבל הן מספרות את זה ולא שומרות לעצמן
חשבתי לספר למחנך שלי אבל אני מפחדת שהוא יספר גם

שואל השאלה:
טינקרבל אני בהתחלה ממש שיתפתי את הכאב וזה עזר לי והתחלתי להרגיש ריקנות ועכשיו אני לא יודעת מה קורה איתי וזה יחסית תנודות במצבי רוח ובמילה אחת מזעזע וזה כבר לא עוזר לי לדבר על אנשים מהטלפון

שואל השאלה:
תודה לכולם אני מרןד מעריכה!! אבל אני לא מרגישה שלפרוק את זה ככה באינטרנט כבר יעזור לי לפני כמה זמן ניסיתי ן זה לא עוזר
הכוונה היא שאני רוצה לדבר את זה כי אף פעם לא אמרתי בקול שקשה לי

הייתי גם אצל פסיכולוגים, לא התחברתי לקונספט הזה.
ומניסיון, היועצת והמחנך/ת בבית הספר כן מספרים לגורמים אחרים בבית הספר כמו רכזת השכבה וכ'ו.
אין לך חבר/ה לשתף?

שואל השאלה:
יש לי חברות ואני לא יודעת למה אני מפחדת
לספר להן אבל אני מרגישה כאילו יהיה קשה להכיל את זה במיוחד כשהן מכירות אותי הרבה זמן ולא שמו לב ויש חלק שקשוק למשפחה שלי ואני לא רןצה שהן יסתכלו על אמא שלי בכזה אור שונה פתאום

שואל השאלה:
לא באלי להוציא אותם רעים או שבגללם אני ככה

בכל מקרה, אם תרצי בכל זאת לדבר על זה בפרטי, אשמח לעזור.

שואל השאלה:
אתם חושבים שכדאי לי לפנות לבן דוד שלי?

שואל השאלה:
או שעדיף שלא

היי, אני בטוחה בזה שממש קשה לך כרגע ואף אחד לא יצליח להרגיש על עצמו בדיוק את מה שאת עוברת, בגלל זה קשה להסביר את זה.
לפני שנה אפשר להגיד שקרו הרבה דברים וזה ממש השפיע עלי מבחינה נפשית ולא נשארו לי חברים שאוכל לשתף אותם בזה, אז לא שיתפתי.
לקח לי להבין את זה הרבה מאוד זמן אבל עם הזמן ככל ששמרתי את זה בבטן יותר ויותר, זה לא רק פגע בי, זה פגע בעוד אנשים שכל מה שהם עברו בגללי לא הגיע להם.
רק אחרי שהמחנכת שלי (יועצת שכבה) גילתה על כמה דברים וסיפרה להורים, שלי סיפרתי הכל.
זה היה ממש ממש קשה, אני לא רציתי שהם ידעו, ממש פחדתי מזה אבל זה קרה, אולי אז זה הרגיש לא נכון אבל עכשיו כשאני מסתכלת על זה, את לא מבינה עד כמה זה עזר שזה מטורף.
אז בבקשה אל תפחדי לשתף את ההורים/ יועצת/ מחנכת/ חבר/ה כל אחד שאת סומכת עליו ומרגישה בנוח לדבר איתו
הכל יהיה בסדר אני מבטיחה שזה נכון

שואל השאלה:
אני רוצה לשתף אני לא יודעת את מי כי אני מרגישה שאין לי עם מי

הכל בסדר אל תדאגי אני אשאר ערה עד שתרגישי יותר טוב, את יכולה לשתף את ההורים (זה קשה אבל אני מאמינה בך) את יכולה לשתף את המחנך / יועצת / אח או אחות או אפילו מישהו שהיית איתו פעם בקשר ואת מרגישה שהוא בן אדם טוב ואת יכולה לסמוך עליו

שואל השאלה:
כן אותי אני אשתף את המחנך אי בן דוד שלי

יואו אם תעשי את זה בסוף אני אהיה ככ גאה בך, אולי זה דברים קטנים אבל זאת התחלה של דרך מטורפת, כל הכבוד