כנסו שנייה בנות

זה יכול להיות שבגלל שחודש שלם עשיתי רק אימון איבוד שומן או משהו כזה ואימון בטן שטוחה למשך חודש שלם 5 פעמים בשבוע למשך 20 דקות כול יום יכול להיות שבגלל זה מאחר לי המחזור ? כאילו אכלתי 800 קלוריות כול יום הפסקתי כי ראיתי שהוא לא מגיע עבר יותר מ10 עכשיו זה הבעיה או רק לחכות?
17 במרץ 2022, 23:48
ביקורתהתבגרותשאלה    
3 תשובות
כן
ש
שׁוּשָׁהּ
כן, הרסת לעצמך את חילוף החומרים בזה שלא הכנסת כמות קלוריות מספיקה.
לפנות לרופא בדחיפות גם לטיפול בבעיה הנוכחית וגם ההפנייה להמשך טיפול בכל המצב. זה הפיך אם תופסים את זה בזמן
s
studentt
כן , ספורט משבש את המחזור. ותאכלי יותר קלוריות זה כלום 800 . הגוף שלנו לא יכול לשרוד עם פחות מ1200 קלוריות . יכול להיות שהמחזור מאחר בגלל הכמות הקטנה שאת אוכלת
אנונימית