כל פעם שאני עצבנית אז פתאום יש לי סוג של אומץ

שואל השאלה:
ההורים שלי לא עוזרים. הם מנסים וזה רק פוגע. חברות שלי לא יכולה לדבר איתן. למורים אני מדברת בצורה מאוד מכבדת פשוט הם חושבים שרק מלראות אותי הם יודעים מה עובר עליי

תנסי לדבר עם המורים או בשיחת וצאפ, למה את לא מסוגלת לדבר עם החברות? אפילו גם בשיחת וצאפ.. גם עם ההורים את צריכה למצוא זמם שמתאים לך וגם להם. אפילו בארוחת ערב תתחילי לדבר איתם כזה או מתי שאתם עושים משהו ביחד:) גם לי יש משהו כזה אני אחות בכורה.. זה מה שעוזר לי ואם זה לא עוזר לך אני מצטערת. את יכולה לבדוק בשאלות של אנשים או פשוט לשאול את השאלה שוב.
בהצלחה!!

אימלה זה בול אני,
כשאת עצבנית תכתבי את הדברים שאת רוצה לומר להם. אחרי שאת נרגעת תקראי את הדברים ותשכתבי אותם ואחר כך תגידי להם. הם צריכחם לדעת אם זה פוגע בך , פשוט כשעצבנים השפה פחות טובה אז עדיף לשכתב קודם
מוזמנת לפרוק בפרטי 3>

כן עצבים קורים מאדרנלין שעולה
ותיפתחי לאט תדברי על מה שמציק לך את תרגישי הקלה אחרי הפעם הראשונה שתדברי על זה ופעמים הבאות יהיה לך עוד יותר אומץ

ההורים שלך יבינו אותך, לחברות את צריכה אומץ לדבר איתן ולמורים לדבר בצורה מכבדת

שואל השאלה:
ההורים, החברות, המורים

אל תתיחסי למי שמפריע לך הוא לא שווה כלום