איך הדור שלנו כול אחד פתאום רוצה חדר כושר

רוצים להיות בריאים ולהיראות טוב.

היום ברשתות כל אחד רואה המון סוגים של מבנה גוף, וחיטוב ושרירים, ואפילו סתם לבריאות והמון אנשים מרגישים צורך להתאמן גם בשביל עצמם וגם כי היום הגוף שלנו הוא לצערי דבר מאוד מרכזי (ביטחון עצמי).
אז הרבה נרשמים לחדר כושר ועובדים על הגוף שלהם, גם אני(:
לא משהו רע

אצלי בשכבה זה טרנדי והם רק עושים הליכון שאני מסתכלת עליהם מתאמנים אני רוצה להתאבד הם לא עושים כלום נכון

מי הם המזוכיסטים שהולכים לחדר כושר מרצונם החופשי

^מסכימה עם המשפט הראשון
השני, לא אם אנשים באמת מתאמנים זה ממש טוב לי זה גם עוזר שאני מרגישה לא טוב נפשית

מה הבעיה בזה?
יום אחד מתלוננים שאנשים לא מזיזים את התחת שלהם ויום אחר מתלוננים שהם כן רוצים להזיז את התחת שלהם.
עלתה המודעות לספורט, ברשתות החברתיות רואים הרבה אנשים שעושים כושר מכל הסוגים ושואבים מזה השראה.
כן, יכולים להיות לזה חסרונות כמובן אבל גם המון יתרונות.
אני מתאמנת 4 שנים בחדר כושר וזה בין הדברים הכי טובים שקרו לי בחיים, זה נותן לי מטרה, זה מחזק לי את הגוף וזה מייצב אותי נפשית.

כי זה נהיה טרנד בטיקטוק

זה דבר טוב לא כולם ייצאו נכים ועצלנים כמוני

מה הבעיה נו גם ללכת לחדר כושר אסור?

לא הבנתי קודם אתם מתלוננים שיש אנשים שהם שמנים ועצלנים ואןמרים שהם לא בריאים ןאז כשאנשים מתאמנים אתם אומרים שהם מושפעים?
אם כל מה שהחברה והמדיה החברתית מראה זה דוגמניות רזות ודוגמנים מחוטבים בטח שנערים היום יתאמנו ואנשים בכללי כי היום יש יותר מודעות לזה שכושר זה חשוב לבריאות
אפילו בנות שהן לא שמנות, אולי קצת מלאות עדיין מקבלות תגובות על המראה שלהן בעיקר בטיקטוק
לא הבנתי מה רע בזה שיש אנשים שרוצים להיות בריאים ובכןשר...

שואל השאלה:
מה זה אני בחמות

דימוי עצמי השפעת הרשתות החברתיות והדוגמנים על החברה היום. היום אחוזי ההפרעות אכילה בשמיים , יותר ויותר ויותר בנות מזריקות ומנתחות כמעט כל אחת שנייה עם הזרקות והכל בהתאם....

מה הבעיה?
אני הולכת ואני אוהבת את זה
אם אין פרצוף אז לפחות שיהיה גוף

noname ^^
הוצאת לי את המילים מהמקלדת.

אין לי מושג איך אנשים הולכים לשם וכאלה שמחים.
גם שותים כל היום את השייקים האלה כאילו זה מינימום 3 כדורים של קוקימן, פררו ולואקר... בגולדה.

בא לי להקיא את הארוחה שהשכנה שלי אכלה.

אני משלם איזה 350 שקל למכון, רק כדי ללכת להתאגרף... וכל פעם אומר לעצמי "אולי היום זה היום שאתחיל סאונות, בריכות.. ג'קוזי.." (כי אני זקן הרי).

וכל פעם מחדש אני רואה את הילדים שם עם השרירים המחוטבים, ואני אומר לעצמי... "אני אשאר עם השק. הוא מחבב אותי, אני אותו... עדיף לי במונוגמיה הזאת של האולדסקול".

בקיצור, כמו שאתם יכולים לחוש...
אני פשוט מקנא בכל אלו שהולכים לשם שלוש שעות כל יום ואשכרה אוהבים את זה.

וואלה כל הכבוד לכם.

יש אנשים שהולכים לחדר כושר רק כדי להגיד שהם הולכים לחדר כושר. תאמת נמאס לי מכל האנשים שאומרים שזה עושה להם ממש טוב ושהם לא יכולים בלי זה
אני הייתי פעם למשך תקופה וממש סבלתי, זה ממש מביך להסתובב בין אנשים גבוהים ושריריים כשאתה נמושה כזאת...

מי רוצה ללכת לחדר כושר? זה הסיוט הכי גדול שלי.
מניחה שאנשים שרוצים ללכת חדר כושר (אני ככ מצטערת אם אתם כאלה) רוצים לעשות כושר.

^אין לה מה להצטער בשבילנו, זה כיף מאוד

כי אני חייבת מה אכפת לי מה אחרים

כי כולם רוצים להרגיש טוב עם עצמם

זה כיף אני בחוג בחדר כושר טוב בעיר שלי
(חוג מתאים לגיל שלי) וזה כיף ומעביר זמן

כי מתחשק לי יש בעיות?
סתם אבל כי באלי גוף חטוב מה הקשר דור מושפע ממתי זה דבר רע ללכת לחדר כושר

מי שרוצה ללכת לעשות ספורט ילך לעשות. מה כואב לכם?

אני אישית רוצה להרגיש טוב עם הגוף שלי להיות בריא וחזק פיזית

רק חאלבון

פילאטיס

כי זה נושא שיש סביבו מודעות ודיבור כרגע..
יש לכך מלא סיבות,בין אם זה קשור לדימוי העצמי והביטחון עצמי,בין אם זה הרצון להתחזק,בין אם זה בהיבט של בריאות,או חיטוב ונראות...
הקטע הוא שזה נמצא ברשתות החברתיות וככה סוחף איתו עוד אנשים..
יש מין 'מודל יופי' חדש של מתאמני חדר כושר..
הישבן הגדול והבטן השטוחה,או השרירים והקוביות..
מסתכלים על זה ורוצים להשיג את זה כי זה ניהיה הדבר המקובל או הדבר ששואפים אליו ורוצים להגיע אליו..

זה לא פתאום, פשוט לפעמים שמים לב יותר לדברים מסויימים.

כולם רוצים להיות שרירנים חתיכים שכל הבנות ירצו אותו...

בנות אתן צריכות להבין את זה
גברים לא מתאמנים בשבילכן
ממש ממש לא
יש מלא סיבות למה גברים מתאמנים
בריאות,יופי,חוזק,שיעמום ועוד סיבות

אולי כי זה דבר יחסית חדש?

עם כל המדיה שאנחנו חשופים אליה אנשים התחילו להאמין במודל יופי לא ריאליסטי, כולם שונאים את עצמם ורוצים להשתנות.

נשבע זה אחד הכיפיים.

אין שום דבר רע בפעילות גופנית בריאה אני אישית מרגיש הרבה יותר טוב גופנית ונפשית אחרי אימון ןההרגשה הזאת שאני עושה משהו ולא סתם מתעצל באמת עושה לי טוב.

זה פלוס העובדה שזה בריא ויעזור לי בעתיד לאריך ימים

תכלס, הסיבה הכי פשוטה היא שיש לי יותר סיבות כן לעשות את זה מלא לעשות את זה

מצטרפת לשאלה

מה זה איך הדור שלנו רוצה להיוץ בחדר כושר רוצים להראות טוב ורק שתדע רוב הבנות מסתכלות על גוף סבבה עכשיו מחכה למינוסים שלכם אבל זאת האמת מצטער

אישית, אני עוד לא נכנסתי לחדכ ואכנס בקרוב כי אני ממש רוצה אני עושה את זה לבריאות שלי, לכיף שלי, וכי אני רוצה לבנות את עצמי.
יש אבל ילדים שעושים את זה כי זה טרנד, אני מקבל מזה חלחלה, רציני, הם לא יודעים מה הם עושים וילדים בני 13 הולכים לשם לבד בלי השגחה ובלי כלום ועושים תחרויות בסגנון מי מרים יותר משקל ואם אחד מרים 50 השני ינסה להרים 70 בשביל להראות שהוא גבר אבל הוא עושה לעצמו נזק בלתי הפיך.
אני התאמנתי כל חיי ובקורונה בגלל הקורונה הזנחתי את עצמי שלא בצדק.
אני חזרתי לאימונים, אני בקבוצת כדורגל לשיפור הסיבולת+חוסך לי אימוני רגליים+אחלה דרך לשרוף שומן בעזרת ריצה, איגרוף לשיפור זמן תגובה+למידת הגנה/התקפה כשצריך+פריקת עצבים ובריאות הנפש (בשבילי) וזה משאיר אותי רגוע ופרוק ואני רוצה להיכנס לחדכ כדי לבנות את עצמי בפלג הגוף העליון וכל דבר תורם לאחר, לדוגמא, ידיים/כתפיים יעזרו לי באיגרוף, מסת שריר מפותחת בכללי, תעשה אותי יותר פיזי בהרבה.
עוזר לי בכדורגל ובאיגרוף ואני מניח שחפרתי מספיק.
וילדים רוצים להיות עם קוביות כי זה יפה, ואני מודה זאת סיבה בסדר גמור אבל כשהם לא יודעים מה הם עושים, לא יודעים לשאול, תחכו קצת, תתבגרו, תבינו שיש השלכות וחלקן בלתי הפיכות וחמורות, וכשילדים יבינו את זה מבחינתי שיהיה בכיף



אני מקווה שהייתי מובן בתוך כל החפירה הזאת

בחיים לא שמעתי על זה אבל הלכתי לפני שנה לכמה חודשים כי אח שלי היה שם ורציתי להתאמן קצת. (הייתי שמנמן וצחקו עליי) וזה היה כיף

די להכללות! יש עדיין אנשים עצלנים בעולם! (מעניין מי- אני? לאא)

התחלתי ללכת בגיל 18 והסיבה היא בתכלס כי זה עושה לי טוב. לפני שהלכתי לא הרגשתי שאני אוהב את הגוף שלי וכמה שהייתי רזה ועכשיו אני כן.
דווקא חדר כושר זה השפעה טובב לעומת כל מה שטרנדי היום כמו סמים, אלכוהול וסיגריות.

תלוי איזה כושר נגיד מסלולי נינג'ה וכל האלה בסגנון זה פשוט כיף רצח..

מה הקשר לדור מה

זה קשור לדור כי הדור שלנו מתאמן יותר משמעותית מדורות אחרים.

בעיקר בישראל

אנונימי רק כי אתה מתעצל לקום מהמיטה וללכת לעבוד על הגוף שלך על הבריאות שלך לא אומר שאתה יכול לשפוט כאלה שכן נשמה.

אף אחד לא מתאמן בשביל לשמוע את הדעה שלך או מישהו אחר עושים את זה בשביל עצמנו.