שקילת אוכל אםאני מכינה סלמון קפוא אני צריכה לשקול לפני או אחרי ההכנה? אם אני מכינה פתיתים אני אמורה לשקול לפני או אחרי?

11 במרץ 2022, 10:19
ירידה במשקלBMIערך קלוריהקפאהחישובים    
2 תשובות
ברור שאחרי את לא אוכלת את המוצר יבש
ולמשל פתיתים הם הרי סופגים מים, אז 100 גרם פתיתים מבושלים לא יכילו את אותה כמות קלוריות כמו 100 גרם פתיתים לא מבושלים
D
DeepSound
זה לא משנה פשוט תסתכלי לפי מה את מחשבת
100 גרם סלמון לפני בישול זה קלוריות שונות מ100 גרם אחרי בישול כי גם המשקל משתנה אז פשוט תשימי לב לפי מה את מחשבת בכללי לפני בישול יותר מדוייק
..