אני ממש מצוננת והאף שלי סתום ואני לא מצליחה להירדם בגלל זה מה עוזר?

טיפות אף

תקשיבי אני בדיוק כמוך עכשיו
ניסיתי אדים של מים חמים וזה לא עזר
מי מלח אין לי אבל אם יש לך זה עוזר

יש שיטה כזאת באינטרנט משהו שלוחצים עם האצבעות וזה אשכרה עוזר תחפשי