התחברות
הרשמה
עליית כוח
למישהו יש טיפים טובים לעליית כוח חלקה כאילו לא יד יד, 2 הידיים ביחד, כאילו אני חושב שאני כבר מספיק חזק אני עושה 12 מתח+ נקיים ואני עדיין לא מצליח.
מישהו שעושה נקי ויודע יש לכם טיפים?
10 במרץ 2022, 20:58
אימוני כושר
עליית כוח
שרירים
מתח
Street workout
3 תשובות
טכניקה חפש יוטיוב
א
איתן שם בדוי
שואל השאלה:
יוטיוב לא עוזר
מ
מִתְמַטְיְקָאֶל
שואל השאלה:
מחפש טיפים מאנשים שהיו כמוני
מ
מִתְמַטְיְקָאֶל