5 תשובות
שואל השאלה:
איך מורידים אחוזי שומן?
איך מורידים אחוזי שומן?
אין שום סיכוי שאת שורפת רק 1292 קלוריות ביום..
צריך להגיע לדופק 160 כדי לשרוף קלוריות , אם את אוכלת בהתאם לכמות שאת שורפת לא אמורה להיות בעיה לרדת גם יותר, להתחטב צריך להוריד אחוזי שומן בגוף
שמעי את כנראה עשית משהו לא נכון
כי אין כזה דבר שבן אדם שורף רק 1292 קלוריות..
כי אין כזה דבר שבן אדם שורף רק 1292 קלוריות..
שואל השאלה:
מה זה אין שום סיכוי? אני בדקתי במחשבון bmr וזה מה שיצא אני גם לא שמנה פשוט אני רוצה להתחטב יותר ולהוריד איזה קילו גג
מה זה אין שום סיכוי? אני בדקתי במחשבון bmr וזה מה שיצא אני גם לא שמנה פשוט אני רוצה להתחטב יותר ולהוריד איזה קילו גג