איך להתגבר על הפחד מהמוות?

שואל השאלה:
אי אפשר שלא לחשוב

אני חושבת שאי אפשר להיפטר מזה כי זה בדיוק היופי באי וודאות

תנסה לא לחשוב על זה ולחשוב על דברים יותר משמחים

לקבל את זה ולהפיק את המירב

קוראים לזה טנטופוביה. תנסי להסתכל באופן חיובי על החיים ולא הכל זה מוות .

המוות לא בשליטתך גם ככה אז אתה לא יכול לפחד ממנו כי זה לא בשליטתך שאתה צריך לדאוג כי בסך הכל השם מחליט מי יחיה ומי ימות

זה קשה וגם אני עברתי את זה , אי אפשר לשכוח , ככה זה , וככה נולדנו , מחקרים מוכיחים שבני אדם אנשים שלילים בטבעי ... וזה בסדר לחשוב על זה , פשוט תדע שזה מה שיקרה בסוף ותנסה לעשות לעצמך יותר פעילויות מהנות שיעזרו לך לשכוח ואפילו להנות מהחיים שנותרו .
יש לי עוד שיטות לעזור לזה אםתרצה תפנה אליי בפרטי בכיף

הכי קל להגיד לא לחשוב על זה. אבל לדעתי זה לא נכון. הרי אני באמת חושב שאנחנו בעולם הזה מסיבה כלשהי ושאנחנו לא פה לחינם, ואני לוקח את המוות כמשהו טוב. אני בוחר להאמין שאחרי המוות יהיה משהו טוב ויהיה שקט נפשי. ובעיקר מנסה להתרכז בעובדה שהיי!!!! אנחנו עכשיו חיים!!! למה להתעסק במוות??? הרי בסופו של דבר ימאס לנו ותאמיני לי שאף אחד לא רוצה לחיות לנצח. תתעסקי בזה שאנחנו חיים ושטוב פה, והמוות לא ככ מפחיד. תחשבי על זה שזה כמו חלום ארוך שלא נגמר. הרי כשאנחנו בתוך חלום לא מרגישים כלום. כנראה שככה גם המוות, וזה בסדר לפחד מזה *כולם* מפחדים מהמוות, אל תתעסקי בזה יותר מידיי

החיים שלך מעולם לא היו חשובים אז למי אכפת אם זה בזבוז
לא רק שלך
של כולם
וחוץ מזה בשנייה שנישכח נשיג חופש אמיתי
לא בחיים
במוות
כל עוד אתה בחיים אתה משועבד
ובשנייה שתמות אתה תהיה חופשי
ככה שאין מה לפחד מזה
תחייה את החיים שאתה רוצה ואל תדבק יותר מידי לעיניין של משמעות
וכשהמוות יבוא תקבל אותו בידיים פתוחות
כי בסופו של דבר זה מה שבאמת ישחרר אותך

אני זוכר שהייתי קטן, כל הזמן חשבתי על זה שיהיה רגעים שאני אהיה בלי אמא ואבא שלי והם אמרו לי שאין מה לעשות וזה מהלך החיים, אבל עכשיו אני 16 ושכחתי מזה, אבל שזה יקרה אתה תיהיה עצוב אם אתה חושב על זה וזה חשוב לך אבל תזכור שיש לך עוד הרבה זמן!