אפשר טיפים איך לשים טמפון בפעם הראשונה? תודה

קודם כל להיות רגועה, אל תלחצי
תראי ביוטיוב מדריכים שיסבירו לך וכל עוד את לא מרגישה והחוט בחוץ, אין לך מה לדאוג

לא לשבת