אפשר טיפים איך לשים טמפון בפעם הראשונה? תודה

לא לשבת

קודם כל להיות רגועה, אל תלחצי
תראי ביוטיוב מדריכים שיסבירו לך וכל עוד את לא מרגישה והחוט בחוץ, אין לך מה לדאוג