בנות בלבד... שאלה קצת מביכה

יש אימונים שמחטבים את שרירי החזה

אני לא יודעת לגביי אימונים אבל בדכ חזה גדול יותר הוא נפול.
את יכולה לקנות חזיה עם תמיכה יותר ולא רק בד ואז הוא יראה יותר לפי רצונך.

אם המשקל שלך יותר מהממוצע הדבר הכי טובה זה לרדת במשקל

גם אם ירידה במשקל תגרום לירידה בחזה היא עדיין לא תגרום לו להזדקף פתאום