הגיוני לשרוף 100 קלוריות ב2643 צעדים?

6 במרץ 2022, 15:57
שריפת קלוריותפעילות גופניתהליכהצעידהירידה במשקל    
2 תשובות
כן ,הכל תלוי בבן אדם
ה
היחיד
משקל x מרחק בק"מ = קלוריות ששרפת במהלך הליכה/ריצה
ההבדל בין ריצה להליכה לא משנה.
F
Fl!rt