מהם השלבים הסיסטולי והדיאסטולי? כמה זמן נמשך כל אחד מהם?

סיסטולה- הכיווץ של הלב
דיאסטולה- ההפרייה של הלב
תראי אין זמן ספציפי לכל אחד, תלוי בדופק שלך, אבל הדיאסטולי נמשך בגדול יותר זמן.

סיסטולה-שליש מהזמן של פעימה
דיאסטולה-שני שליש מהזמן של פעימה
אבל זה לא מדויק ויכול להשתנות