6 תשובות
תשמעי אם את בקטע של מאזן קלורי וכאלה עזבי את זה
לכי על חיטוב
שואל השאלה:
אני חייבת לעלות במשקל אני נראית רזה מידי.. שוקלת 47/46 וגובה 1.66 בגללזה אני רוצה מסה ולא חיטוב
אנונימית
פשוט תפרקי בורקסים
שואל השאלה:
לא באלי לעלות באחוזי שומן..
אנונימית
את לא תוכלי לצבור מסת שומן מלחמניה פה ושם או מביצים ועופות
שואל השאלה:
בסדר ,אבל מישהו יודע אולי כמה גרם פחמימה צריך ביום ?
אנונימית