אני רןצה ללכת לישון עכשיו לאיזה שעה לשים שעון מעורר?

יש לי מבחן בהיסטוריה עוד איזה כמה ימים אני הולכת לישון עכשיו מוקדם כדי שאני אוכל לחרוש מחר
אני חייבת לשים שעון כי אם לא זה כזה הלם שינה
לעוד כמה שעות לשים שעון?