היי, יש פה בני נוער שהולכים לפסיכולוגית?

חברה שלי הלכה והיא ממש עזרה לה

חברה שלי הולכת לקואצינג זה דומה והיא ממש מרוצה

כן, היי.
מאוד.

הלכתי, עזרה מאוד

שואל השאלה:
איך אמרתם להורים שלכם שאתם רוצים ללכת? מאיזו סיבה?

הכלתי ועדיין הולכת.. עוזר מאוד

זה היה לפני 3 שנים, הייתה לי חרדה חברתית ואמרתי להורים שלי שאני מרגישה שאין לי חברים בכיתה (כאילו טובים) וכל הכיתה בקבוצות ואני לא בשום קבוצה

אני הולך והיא ממש עוזרת
אמא שלי רשמה אותי לפסיכולוגית כי היא חושבת שיש לי בעיות עצבים אבל בסוף איבחנו אותי עם דיכאון עמוק, חרדות חברתיות ופרנויה
swag

אני, היא בסדר אבל העא לא עזרה לי במשהו רציני

טיפול פסיכולוגי בשיטה והפסיכולוג המתאימים יכול מאוד לעזור. לפעמים קשה למצוא את האדם הנכון שמרגישים איתו בנוח ויש איתו חיבור ולפעמים צריך לנסות כל מני שיטות טיפול שונות. מומלץ ללכת למישהו מוכר ושמתמחה בטיפול בבני נוער או בבעיה הספציפית שאתה חווה.
לספר להורים הכי טוב לדעתי להושיב אותם ולהגיד שעוברת עליך כרגע תקופה קשה (אפשר לפרט כמה שמרגישים בנוח אבל לא חייבים) ושאתה חושב שטיפול פסיכולוגי יכול אולי לעזור ולהציע שתעשה כמה פגישות ניסיון ותראה איך זה מרגיש לך.