4 תשובות
כן בטח
ברור אבל צריך להשים לב לדפוס של החשיבה כי מהצד השני הוא גם יכול להגביר כי שם נמצא החרדה
עזר לי מאוד
כןן
זה קשה ולא מצליחים מיד
אבל זה עובד
מהעבודה הראשונה שלי (קופאית במסעדה) פיטרו אותי אחרי שבועיים כי לא הצלחתי לדבר עם לקוחןת בלי לקפוא
זה ממש עירער אותי
ניסיתי שוב במסעדה אחרת כמה חודשים אחרי וככ פחדתי לעבור את ההשפלה הזאת של פיטורים שוב פעם אז פשוט באותה השניה שהתחלתי לעבוד זה הרגיש כאילו החרדה החברתית שלי נעלמה, אשכרה 16 שנה של חרדות חברתיות נעלמו ברגע
זה לא עובר ב100 אחוז אבל הפחד הזה של לדבר עם זרים ולנהל שיחה באמת שאפשר להתגבר אליו, כי בשלב מסויים את כבר מבינה שאין ברירה ואם לא תעשי את הצעד הזה את תתקעי במקום
זה קשה ולא מצליחים מיד
אבל זה עובד
מהעבודה הראשונה שלי (קופאית במסעדה) פיטרו אותי אחרי שבועיים כי לא הצלחתי לדבר עם לקוחןת בלי לקפוא
זה ממש עירער אותי
ניסיתי שוב במסעדה אחרת כמה חודשים אחרי וככ פחדתי לעבור את ההשפלה הזאת של פיטורים שוב פעם אז פשוט באותה השניה שהתחלתי לעבוד זה הרגיש כאילו החרדה החברתית שלי נעלמה, אשכרה 16 שנה של חרדות חברתיות נעלמו ברגע
זה לא עובר ב100 אחוז אבל הפחד הזה של לדבר עם זרים ולנהל שיחה באמת שאפשר להתגבר אליו, כי בשלב מסויים את כבר מבינה שאין ברירה ואם לא תעשי את הצעד הזה את תתקעי במקום
באותו הנושא: