4 תשובות
הבחור מעלי עושה דחיקה 120 קילו ל12 חזרות וואו
שואל השאלה:
וואו יא חזק^
וואו יא חזק^
אנונימית
סקוואט 100 קילו ל3 חזרות
דדליפט 115 קילו ל5 חזרות
בנץ' פרס 75 קילו ל3 חזרות
דדליפט 115 קילו ל5 חזרות
בנץ' פרס 75 קילו ל3 חזרות
35 קילו ביד דאמבל 15 חזרות
דחיקה 120 קילו 10 חזרות
דחיקה 120 קילו 10 חזרות
באותו הנושא: