מה לעשות אם ניתקתי קשר עם חברה שלי והיא יודעת עליי יותר מדי דברים?...

מתמודדים.
זו סיטואציה מביכה אבל אין מה לעשות

אם היא באמת חברה, היא לא תספר לאף אחד. הכל בסדר

אם באמת היה לכן קשר טוב והיא בנאדם טוב היא לא תספר

אין ממש מה לעשות, אם היא מכבדת אותך עדיין תוכלי לבקש ממנה יפה שלא תפיץ שום דבר.
בהצלחה :)

היא לא בהכרח תתחיל להפיץ עלייך דברים
יש מצבים שמנתקים קשר ולבנאדם השני פשוט לא אכפת הוא אפילו לא חושב על להפיץ
אם יוודא לך שהיא כן? תגידי לה ומה עם מה שאני יודעת? זה היה נעים לך אם הייתי אומרת לאחרים?
אבל אל תרדי לרמה שלה באמת...! פשוט להראות לה שגם את יכולה ובוחרת שלא כי זה הדבר הנכון לעשות ולא עניין של אף אחד הדברים שאתן יודעות אחת על השניה את גם יכולה להסביר לה את זה ואז לבקש ממנה לעזוב את המידע עלייך ואת עליה וזהו לא יותר מידיי להתעסק אחרי שנגמר הקשר בעיקר לא בלכלוך, אבל זה במקרה שהיא תגלה, יש מצב ענק שאין לה אינטרס ולא עלה בדעתה באמת להגיד משהו
גם לאף אחד כנראה לא אכפת מהמידע הזה, והיא תצא רעה אם ידעו שניתקתם קשר ובגלל זה היא מפיצה.