איך סופרים עוד כמה זמן מקבלים מחזור מהיום שמתחילים או מסיימים וכמה זמן?

כשמתחילים, כעיקרון 28 יום אבל לא לכולן זה ככה

זה אמור להיות שלושים ימים אבל זה תלוי בגוף שלך. אם את פשוט לא יודעת לספור, פשוט תוסיפי אחד פעם ביום למספר, והמספר הזה יהיה 0. ברגע שמתחיל מחזור חדש תקבלי את התוצאה.

שואל השאלה:
אבל מהיום שהתחלתי לספור בערך 28 ימים?

תראי מתי שוב יש לך מחזור ואז תדעי

כן
אם זה המחזור הראשון שלך או שאת בשנתיים הראשונות זה לא תמיד סדיר, אז גם אם זה לא בדיוק אותו הדבר כל חודש זה טבעי

אם את רוצה יש אפליקציות.

ממליצה על אפליקציה "לוח השנה שלי"