אוף אני ממש רעבה עכשיו אבל אני יוצאת לאכול פסטה עם חברה עוד חצי שעה

תאכלי פרי או משהו
בכללי זה לא בריא להרעיב את עצמך אז כשאת רעבה חשוב שתאכלי גם אם את לא רוצה לעבור את כמות הקלוריןת ביום

שואל השאלה:
כן אבל אני אוכלת פסטה גם.. זה מלא קלוריות

תפוח, או כל פרי אחר