אני פשוט שבורה מרוסקת מהחיים האלה! - אני יודעת שאסור להתייאש אבל אין לי כוחות אני בת 21 בקושי יוצאת מהבית בגלל בעיית חרדה קשה כברחמש שנים, ההורים עוזרים עושים הכל אבל רבים איתי ולא מבינים אותי מלא, נמאס! מה אפשר לעשות?

תינסי להירגע, להיות יותר עם חברות תילכי לעבוד באיזה מקום שיהיה לך פחות זמן פנוי והחיים יעברו לך בקלילות, ואז עםהמשכורת תנסי לפנק את עצמך ולהנות (: מקווה שעזרתי אני פה לצידך אם את תריכה עזרה בפרטי

לפנות לייעוץ.
אני יודעת שזה לא פשוט, אבל לעיתים אין ברירה.
את צריכה טיפול, אולי פסיכאטרי שיעזור לך להתמודד עם מה שקורה בפנים ובחוץ.

בואי אספר לך משהו קטן שאולי יתן לך יותר חשק
לפני שנה הכרתי בחור בן 22 מאד מופנם, ביישן נורא בקושי יוצא מהבית, שונא תחיים העדיף למות ולא לחיות
הוא לא היה עובד הוא היה מעשן סמים (קלים)
היה לו עבר לא קל שהשפיע עליו
ואני ההפך המושלם ממנו 3 פעמים בשבוע מסיבות, ים חברות ים ידידים
תוכניות לעתיד, שמחת חיים מטורפת
הינו הפכים אין ספק, התחברנו מאד
אחרי ההיכרות הוא הפסיק לעשן, לאט לאט הוא גם יותר רצה לראות אנשים בגלל שאני הייתי הסיבה יותר נכון אבל לא השארתי לו הרבה ברירות פשוט הייתי אוהבת נורא חברה והוא בדיוק ההפך
באותו זמן הוא גם לקח עזרה של מין קאוצ'רית שעזרה לו המון
ובעזרתי ובעזרתה הוא התחיל לצאת לעבוד, לפגוש אנשים
ואחרי שנה בגיל 23 הוא במקום אחר לגמרי והנה אנחנו חוגגים שנה יחד ומאוהבים בטרוף
אז קצת אופטימיות תמצאי לך אנשים שאת יודעת שיהיה לך כיף להסתובב איתם ואת הכוח לחיות
ואל תתביישי לחפש גם עזרה מקצועית!
שיהיה לך הרבה בהצלחה

כדאי ללכת לפסיכולוג שהוא יעזור לך לצאת מכל זה (אני מבין אותך בכל מילה כי גם אני עובר את אותו הדבר וזה ממש מקשה עלי את החיים) מאחל לך בהצלחה.

מניסיוני, יש כדורים נגד חרדה שעוזרים מאוד "ציפרלקס" אבל חובה לראות פסיכיטר לפנות שלוקחים אותם. ואפשר להבין שהורים שלך לא מבינים כי הם לא במצב שלך וזה מאוד מתסכל. לדעתי תפני לייעוץ. בהצלחה רבה!:)

יש גם אתרים שעוזרים בצאטים אישיים ומניסיון אישי זה עוזר מאוד.

ההורים שלך רבים איתך ולא מבינים אותך.
יכול להיות שגם את לא כל כך מבינה את עצמך.
יכול להיות שאת מבולבלת גם, בדיוק כמו ההורים שלך.
הצעתי: תעברי אימון אישי בשיטת nlp בשילוב טכניקות קו הזמן.
זה עוזר מהר ונותן חשק לחיות, אנרגיות חיוביות ומשפר את מערכות היחסים.
תקראי את המאמר 30 דרכים למניעת סטרס.
תעשי את מה שכתוב בו.
בהצלחה:)

שואל השאלה:
תודה לכולם..
פסיאטרים לא עוזרים בשיט! כדורים וצריפלקס לקחתי- עזר תקופה והפסיק
אז הפסקתי לקחת - ועכשיו אני עם חצי קלונקס ביום.. ממתמיד.

הלוואי והיתי יכולה לעבוד! אבל אין אני לא מסוגלת קשה לי.
חברות אין לי הרבה
אחת והיא באה לבקר אותי כמעט כל שבוע ווהיא ממש בסדר גמור!

שואל השאלה:
ובחיים לא שמעתי על הצטים האלה. ננסה.

שמעי זאת לגמריי לא בושה ללכת לפסיכולוג.
תכניסי לך לראש שאת מסוגלת להתגבר...

שואל השאלה:
מוגי אני אצל מישוו שהוא מדבר איתי מטפל בי... והוא ממש בנאדם טוב...
אבל יש את היממים הקשים

את יכולה לפרט בבקשה באיזו חרדה מדובר כדי שאוכל לתת לך תשובה?

תראי אולי את צריכה להבין את החיים כדי לצאת מהדיכאון כדי שתרצי להמשיך לחיות...
לדעתי את צריכה להשקיע בעצמך במה שאת אוהבת (ספרים, שופינג, ספורט כלשהו או כל תחביב אחר) לכל אחד יש את העולם שלו והמסגרת שלו
את רק צריכה לדעת שהמטרה היא להנות מהחיים במובן של האהבה לחיים, אני מצאתי אותה ביהדות וכך קיבלנו מאבותינו במסורת שהאדם לא נברא אלא להתענג על ה׳ (דהיינו האהבה אליו) ולהנות מהשפעת טובו שהרי לא ברא את העולם אלא להיטיב לברואיו, ולכן בקיום המצוות יש משמעות לחיים לצד כל הקריירה והמשפחה והחברים כך שלכל זה יש מטרה.
ממני אלמוג

יקירתי, אני רואה מדי יום אנשים בגילך שמרגישים את אותם תחושות שתיארת. בנוסף, רבים יותר מאשר את יכולה לתאר מזדהים עם התחושה שאחרים לא מבינים אותם. מה שעושה את ההבדל, וזה גם מענה לשאלתך "מה אפשר לעשות"? התשובה היא - לעשות!

את בחורה צעירה שכל העולם מונח לפניה, קחי את כל העולם הפנימי העשיר שלך ולאט לאט תמצאי את דרכך הייחודית בעולם הזה ואת המקום שלך להביא את עצמך לידי ביטוי בדיוק כמו שאת.

כל הכבוד שניסית ללכת לפסיכולוג ולהיעזר בכדורים, מצויין. החיים בנויים מהנסיונות שלנו להתמודד איתם. תמשיכי לחפש פתרונות ועזרה עד שתגיעי למקום והבן אדם הנכון בשבילך שייקח אותך צעד קדימה לחיים שלמים ומאושרים יותר.

לצערי, לא סיפקת מספיק פרטים כדי שאוכל לתת לך מענה יותר מעשי. אבל דעי שהכלים קיימים ויום אחד (באמצעות נחישות והתמדה במאבק הזה) פתאום יהיה בהכל הגיון ואת תנצלי את החוויות האישיות שלך כדי לעשות משהו טוב ומשמעותי בעולם הזה.

שלך, עדי

א. קודם כל את צריכה לבדוק אם את רוצה לשנות ומוכנה לשנות -
כי רק את יכולה ליצור שינוי,
וזה ממש לא הולך להיות נוח.
ב. ואז לבדוק אם את עושה את זה לבד או עם עזרה.
המלצתי החמה - עם עזרה יותר קל...
ובמילא זה הולך להיות קשה.
כשתהיה לך תשובה לשתי השאלות האלו הכל יהיה פשוט יותר וברור יותר.
אני מצרפת לינק למאמרים עם טיפים שעזרו מאוד לתלמידים שלי - ומהר!
שיהיה בהצלחה,
מיכל רון - פסיכולוגיה אלטרנטיבית

יש פיתרון אחד ויחיד,
לשמוע שיעורים של הרב פנגר באתר של הידברות, הוא מצחיק, הוא מעודד, הרבה מוסר השכל,
כל יום לפחות שיעור ואת בע"ה עולה על הגל!

אין ייאוש בעולם!

בהצלחה,

אשמח לשמוע אם זה עזר
[email protected]

אבא שלי בידיוק כמוך לא יוצא מהבית... ממחלה.. זה משגעה אותו... למשל הוא הלך להיסתפר לפני שלושה ימים והוא מרגיש נורא! מקווה לימצוא פו תשובה..:) אחנחנו חושבים שהוא ילך לפסיכולוג... שם מפחיד אבל אני בתוחה שזה לא היה! אם תלכי והיה לך ביעיה או חרדות תישלחי לי צ'ט ואני יעזור לך...:)

זה בסדר תיהיה חזקה! את לא היחידה כאן עם בעיות חרדה:))
מבינה אותך אין דברים כאלה..

את לא בטוחה מעצמך אן לך בטחון עצמי תצאי עם חבר או חברה זה הכל