איך להפסיק להיות מבולבלת מעופפת ושכחנית??

תתרכזי יותר

שואל השאלה:
כן תודה רעיון טוב

תעשי לעצמך סדר יום, תסדרי את החדר שלך ופינת העבודה שלך, זה יארגן לך את הראש, תכתבי לך רשימת דברים שאת צריכה לעשות כל יום..

שואל השאלה:
אני מסדרת את החדר כל יום אבל הראש שלי עדיין מבולגן

תפסיקי להתעסק גם בדברים שלא קשורים
תתמקדי בלוז שלך

תרשמי את הדברים שאת צריכה לזכור לעשות במחברת, זה ממש עוזר