7 תשובות
עד שאת אוהבת את איך שאת ניראת
את לא צריכה
המשקל שלך תקין
המשקל שלך תקין
אם את אוהבת את איך שאת נראת ושלמה עם עצמך זה הכי חשוב אז אין לך למה לרדת אם את אוצה להוריד קצת את יכולה תעשי מה שעושה לך טוב
שואל השאלה:
אני אף פעם לא אוהב את עצמי (:
אני אף פעם לא אוהב את עצמי (:
תנסי לחשוב מה את לא אוהבת מעצמך ואם יש לך אפשרות לשנות אותו אז תשני או לטפח או כל משהו ושתהיי שלמה עם עצמך את תאהבי את עצמך
לדעתי את לא צריכה לרדת
גם רואים את התמונת פרופיל שלך,את סבבה לגמרי ואת לא צריכה להוריד.
אבל אם את רוצה לרדת,תעשי ספורט(אבל משהו שיהיה לך כיף)
גם רואים את התמונת פרופיל שלך,את סבבה לגמרי ואת לא צריכה להוריד.
אבל אם את רוצה לרדת,תעשי ספורט(אבל משהו שיהיה לך כיף)
כעיקרון את מוגדרת רזה לפי המשקל אבל תנסי להתאמן כדיי לחטב ואז תורידי קצת אחוזי שומן לעומת הוספה של שריר ואז היחס יתן לך מראה יותר חטוב