חלבון יכול להשמין? בעיקר אם אוכלים בכמות גדולה?

לא זה רק בונה לך שריר בעיקרון אתה כן תעלה אבל זה לא יהיה שומן

תלוי, יש המון מאמרים בנושא.

בטח שכן, איזה שטויות מדברים פה.
כל מאכל שתאכל במאזן קלורי חיובי יעלה אותך במשקל.
אומנם לחלבון יש את הכישרון לעזור לנו בבניית מסת שריר, אם תאכל בכמות מוגזמת העודפים ישמרו כשומן

חלבון בעיקרון מרזה

לא

לא. לחלבון אין גלוקוז שהופך לשומן