אבא שלי כל הזמן מכריח אותי לאכול ואני לא יודעת מה לעשות עם זה?

למה את מרגישה שיש לך רגשות אשם על זה שאת אוכלת? את סובלת משנאה עצמית או משהו כזה?האם את מרעיבה את עצמך או שאת לא רעבה כרגע וחילוף החומרים שלך איטי או מהיר ?

שואל השאלה:
1. הפרעות אכילה
2.שנאה עצמית ודימוי עצמי נמוך
3.חילוף חומרים די מהיר לשמחתי

אוקי, אז אבא שלך די דואג לך באמת, וגם את צריכה לטפל בבעיות של שנאה עצמית והפרעות אכילה דרך טיפול פסיכולוגי, לגבי חילוף חומרים מהיר אין מה לדאוג לזה כנראה, אבל לגבי הפרעות אכילה צריך פסיכולוג שיעזור לך להתגבר על בעיות של שנאה עצמית ודימוי עצמי נמוך ועוד דברים, אם את רוצה , אם את לא רוצה, אז אי אפשר לעזור לך בזה אם אין לך רצון אבל תשקלי את זה ותחלטי מה את הולכת לעשות בחיים שלך, הפרעות אכילה זו הפרעה נפשית ואני מניחה שאת יודעת מה סיכונים ולמרות שנכנסת לזה , כדאי לבקש עזרה מהורים וגם ללכת לטיפול פסיכולוגי שיעזור לך, גם חשוב לשתף פעולה ולרצות עזרה, אבל זה תלוי בך, הטיפול יכול לעזור לך לגבי שנאה עצמית ודימוי עצמי נמוך.

שואל השאלה:
אני בטיפול אצל פסיכולוגית ופסיכיאטר וכמעט הייתי באשפוז במחלקה, אמא שלי לא הסכימה שאלך לאשפוז בטענה שאשתגע שם

אולי היא טועה ואת לא תתשגעי שם.מצד שני אולי אני טועה, אולי תנסי לאכול קצת משהו אם את יכולה, נסי לעשות דברים שיעזרו לך והחלמה מהירה

שואל השאלה:
תודה3>, אני לא יודעת מה מתאים לי ואיפה אני אסתדר אני פשוט חיה וסובלת, מאובחנת עם הפרעות אכילה, דיכאון, חרדה ועוד...

זה בסדר יקרה, נסי לחפש משהו שיעזור לך, אולי תנסי לעשות מדיטציה, לכתוב יומן או לצייר ,נסי לצאת מאזור הנוחות שלך ולטייל בחוץ, תכתבי דברים טובים בך וגם תלמדי דברים חדשים, לאט לאט, החלמה מזה אולי איטית אבל את תבריאי מזה איכשהו יום אחד, אני לא יודעת מתי ואיך אבל זה יקרה .לגבי חרדה, נסי להפחיד את החרדה שלך קצת אני מבינה בתחום הזה נסי לעשות קצת דברים שמפחידים אותך אם בא לך, תעזי קצת, דיכאון , נסי ללמוד איך לחשוב חיובי ומאוזן וגם להעריך את עצמך ולאהוב את עצמך, אולי קצת הצהרות חיובית לנפש שלך יעזרו אבל ייקח מלא זמן שזה יכניס למוח שלך את הדברים האלה אז סבלנות, נסי ללבוש משהו יפה או לפנק את עצמך קצת, נסי לאכול קצת משהו לאט לאט, תחשבי שזה רק בשביל הבריאות שלך ואת עושה את זה עבורך . תחשבי על המטרה שלך בתור להבריא מזה. אולי יום אחד זה יעבור ותרגישי יותר טוב בסופו של דבר , ייקח זמן אבל אני מאמינה שזה יקרה לך . בהצלחה