אני תמיד מחפשת טריגרים

מכירה את זה, יכול להיות שזה סוג של פגיעה עצמית (לא ממקום שיפוטי, אני בעצמי הייתי עם פגיעות עצמיות ואני מכירה את הנושא)

שואל השאלה:
אוף זה ממש מבאס! מה לעשות?

וואי האמת שאני לא ממש יודעת מה להגיד איך לעזור לזה. אני חושבת שצריך למצוא את המניע, למה את רוצה לפגוע בעצמך, או לראות אם יש זמנים מסוימים שבהם זה קורה, אחרי שקרו דברים מסוימים. לי לדוגמא יש דחף לפגוע בעצמי כשאני מרגישה שמבטלים אותי ואת מה שאני אומרת

זה צריך המון עבודה עם איש מקצוע, זה משהו שעובדים עליו בטיפול ריגשי

זה יכול להיות מכל מיני סיבות, יכול להיות שזו דרך שנוחה לך ומאפשרת לך לברוח מהתמודדות אחרת שנכונה לך יותר אבל קצת מאתגרת יותר.
יכול להיות שהעיסוק הזה עונה לך על איזשהו צורך שעד שלא תעמיקי בו ותביני מה הוא ותמצאי לו חלופה בריאה יותר זה המקום שתלכי אליו כי הצורך לא נעלם.
יכול להיות גם שזה איזשהו נושא שפשוט רוצה להיפתח ובגלל זה את כל הזמן חוזרת אליו ומה שאת צריכה זה פשוט לאפשר לו להיפתח ולחפור בו קצת, הנפש לפעמים מחזירה לנו שוב ושוב נושאים לחיינו כי יש שם עוד משהו לא ברור או לא פטור..