5 תשובות
אם את אוכלת לפניי השינה זו יכולה להיות הסיבה
i'
אולי אכלת משהו שלא עושה לך טוב בבטן..?
שווה לבדוק
וואי זה קורה לי מלא
פשוט תשתי מים וזה יעבור
מחזור
אנונימית
קורה לי אם אני קמה ממש מוקדם 6-7 והלכתי נגיד לישון מיד אחרי שאכלתי משהו.
זה לגיטימי. פשוט אל תתייחסי. תשתי מים עם לימון על הבוקר זה עוזר. ותאכלי אחרי זה אפילוצשיש בחילה. תשתדלי לאכול לחם אפילו בלי כלום. זה מעביר את זה
אנונימית