6 תשובות
את יכולה לאכול מרק חם ואורז נראה לי.
תרגישי טוב ❤
אל תאכלי אם יש לך בחילה תחכי שתרגישי יותר טוב ואז תאכלי משהו קטן כמו צלוחית אורז או פרוסה אחת של לחם ותה
תרגישי טוב אהובה שלי
תאכלי בקטנה
ותשימי לב שאת שותה מספיק מים במנות קטנות
אנונימי
תאכלי כמה שאת מסוגלת ויכולה..
להשתדל לשתות מים בכמויות קטנות שלא תתייבשי
תרגישי טוב
שתי מים ותאכלי משהו מתוק בשביל להחזיר נוזלים ומומסים לגוף