5 תשובות
תלוי איזה
אצל זה דורש התמדה
אצל זה דורש התמדה
אבל*
תלוי איזה אפליקציות, צריך כמובן להקפיד גם על תזונה
אם עוקבים אחריהן כן בדוק 100%
עדיף לרדת כמה שיותר לאט