3 תשובות
אם את רוצה תעשי אימונים בבית אבל המשקל שלך סבבה לגמרי
זה בסדר גמור משקל תקין
ממליץ, לאו דווקא לשרירים, גם להתחטב זה בסדר
באותו הנושא:
יש לי שאלה בנוגע למשקל ובריאות תכנסו רגע
אם אני שוקלת 71 ואני בגובה 166 מומלץ לי ללכת לחדר כושר ? אני מפחדת שאני יהיה שרירית כזאת כמו גבר וזה(אני בת )
15 בפברואר 2022, 14:31