זה נקרא דיכאון או התקפי חרדה?

אל תאבחני את עצמך
אם את חושדת שיש לך אחד מהם, לכי לאבחון אצל פסיכיאטר.

דיכאון אבל אל תאבחני את עצמך על סמך האינטרנט

אהובה אל תתני לאנשים בסטיפס לאבחן אותך
תתיעצי עם מישהו מקצועי, ואם את רוצה לדבר אני כאן 3>
וזה לא התקפי חרדה

אישית אני לא ממליצה לך לתת לאנשים לא מקצוענים לבחון אם יש לך דיכאון או בעיה אחרת.
לכי להתאבחן.

שואל השאלה:
אני לא אלך כי זה סתם הולך וחוזר איך יודעים בלי?

דיכאון זה עצב ממושך שהוא תקופתי, לא רק שבוע שבועיים ונעלם.
יש סוגים שונים, יש כאלה שקשה להם לקום מהמיטה אפילו ולא יכולים לזוז
יש כאלה שחיים כרגיל אבל פשוט יש עצב פנימי כבד..
לבכות הרבה ולהיות עצובה זה לאו דווקא דיכאון אבל כן זה תסמין של דיכאון, לכולם יש תקופות פחות טובות וזה לא אומר שמשהו לא בסדר
ודיכאון זה ממש מחלה וצריך לטפל בה כמו שמטפלים בדלקת ביד או פצע

תראי.. הדרך שאת בטוח יודעת זה אבחון..
אבל יש לך סימנים של דיכאון..
זה לגמרי לא אומרת שיש לך, אני לא מומחית, אבל אולי יש לך דיכאון, שוב, אני לא מומחית!!

היי,
קראתי את הפוסט שלך ונראה שאת משתפת בחוויות ותחושות שאת עוברת ובעקבותיהן את מתלבטת ותוהה האם הם נקראים או קשורים לדיכאון או התקפי חרדה. בתשובות שיתפת שאת לא תלכי לאבחון בגלל שהתחושות הולכות וחוזרות ואת תוהה איך אפשר לדעת או להבין לבד. אני רוצה לחזק אותך על הצעד והרצון להתמודד עם הקושי ולשתף, זה בטח לא היה קל. קוראים לי רתם, אני תומכת בעמותת עלם ואנחנו מלווים בני נוער ברשת. אני מזמינה אותך לא להישאר לבד ולכתוב לי כאן בהודעה פרטית, באינסטגרם/ טיקטוק nayadet.digital או במייל[email protected] , כדי שביחד ננסה למצוא מה הכי נכון ומתאים עבורך ולמי אפשר לפנות. ישנם גורמים שונים שניתן לפנות אליהם, אם תרצי נוכל לפנות אליהם יחד.
מחכה להודעה, רתם.